PALESTRA
Tema das Palestras
Como Despertar o Seu Estilo de Vida Saudável?
Somos seres repletos de individualidades, com muitas virtudes e dificuldades. Mas temos algo em comum: a força de vontade de mudar e construir um estilo de vida saudável coerente com nosso momento. Nesse encontro, Dr. Hugo comenta sobre os conceitos de um Estilo de Vida Saudável, revela de onde vem essa força e inicia o despertar individual através de exercícios práticos.
Um bom hábito vale mais que mil pílulas
Através de estudos atualizados, Dr. Hugo comenta sobre 6 hábitos que você poderá colocar em prática no dia seguinte e que causará um grande impacto positivo na sua saúde. São 6 hábitos práticos, gratuitos e que só depende de você. Após essa palestra, que conta com exercícios práticos e interativos, você entenderá que a saúde que você tanto busca já está em você, basta despertá-la.
Empresa em Zona Verde
Uma palestra especial e feita na medida para sua Empresa. Aqui, Dr. Hugo busca entender o dia a dia da empresa e proporciona dicas e orientações especializadas visando uma evolução integral nos 6 pilares da saúde (alimentação, atividade física, relacionamentos, sono, tóxicos e mental). Uma Empresa com pessoas motivadas, saudáveis e felizes, é uma Empresa em Zona Verde.
Primeiros Socorros
Nessa palestra, Dr. Hugo traz toda sua formação avançada pela WAFA e sua carreira como professor credenciado pela American Heart Association - AHA para fazer você se sentir preparado diante de uma situação de emergência. Toda a aula é personalizada e com muita prática, contamos com desfibrilador externo automático de treino e manequins para massagem cardíaca em adultos e bebês.
Bate-papo com Dr. Hugo Neves
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No Bate-papo com Dr. Hugo Neves elaboramos encontros entre nossos pacientes e seus convidados para compartilharmos assuntos relacionados ao Estilo de Vida Saudável e os caminhos para Despertarmos a Ampla Performance.
Realizados:
31/Ago/19: Está com fome de quê?
Total: 14 pessoas
Apoio: @alquitupa
13/Jun/19: O Emagrecimento pelo olhar da Medicina do Estilo de Vida
Total: 11 pessoas
Apoio: @alquitupa
02/Jun/19: Veganismo, Saúde Integral e Performance Esportiva
Total: 06 pessoas
Grupo fechado para gravação de um Documentário
24/Jan/19: Como Mudar Seu Estilo de Vida
Total: 15 pessoas
Apoio: Fazenda da Tiba (Instagram: @fazendadatiba)
Encontro CREF1 (Maio/2019)
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Tema: "A impacto do Exercício Físico nos 6 pilares da saúde".
Local: CREF1 - Campo Grande / RJ.
Resultado:
.45 educadores físicos impactados e confiantes no poder do seu trabalho,
Encontro AAMICO - Campo Olímpico de Golfe / Rj (Março/2019)
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Palestra sobre Estilo de Vida Saudável e Primeiros Socorros voltado para os golfistas do Campo Olímpico. Parabenizamos a AAMICO por proporcionar esse encontro e possibilitar que essas informações cheguem aos golfistas do campo.
Resultados:
.35 golfistas mais saudáveis e aptos para ajudar ao próximo
.Local mais seguro para prática do golfe.